아돌아나가기 아버티다 아사격 아숨쉬기 아쏴 아있다 우쿠다 으랑소나무 으뱅 은가래 은걸음 은검정 은계원 은굿 은그네 은다리책상 은동상 은땅호박 은레스링 은레스링자세

시작하는 단어

앉다

(1)사람이나 동물이 윗몸을 바로 한 상태에서 엉덩이에 몸무게를 실어 다른 물건이나 바닥에 몸을 올려놓다. (2)새나 곤충 또는 비행기 따위가 일정한 곳에 내려 자기 몸을 다른 물건 위에 놓다. (3)건물이나 집 따위가 일정한 방향이나 장소에 자리를 잡다. (4)어떤 직위나 자리를 차지하다. (5)공기 중에 있던 먼지와 같은 미세한 것이 다른 물건 위에 …


앉아

(1)서 있는 그 자리에서 그대로 앉으라는 구령. 또는 그 구령에 따라 행하는 동작.


앉아돌아나가기

(1)두 무릎을 굽히고 앉은 상태에서 돌아 나가는 동작.


앉아 똥 누기는 발허리나 시지

(1)앉아서 똥 눌 때는 하다못해 발허리라도 시지만 그런 어려움조차 없다는 뜻으로, 앉아 똥 누기보다 일이 쉬울 때 비유적으로 이르는 말.


앉아 맴돌리기

(1)택견에서, 주저앉으면서 뒷다리를 돌려 상대방의 오금 밑을 치는 동작. 몸의 회전력을 이용하여 상대방의 중심을 잃게 하는 기술로, 정확한 타이밍을 요구한다.


"앉" 시작 단어: 1쪽

앉아 몸 앞으로 굽히기

(1)요가에서, 허벅지 안쪽에 위치한 근육들을 이완시켜 주는 스트레칭 자세. 상체를 똑바로 세우고 앉은 상태로 양발을 모아서 몸쪽으로 당겨 주고 양손은 양 발목을 잡는다. 상체를 천천히 구부리면서 앞으로 숙인 뒤 15~30초 정도 버티는 동작을 4회 정도 실시한다.


앉아 몸통 비틀기

(1)요가에서, 허리의 균형을 유지하도록 도움을 주는 자세. 다리를 앞으로 쭉 뻗고 허리를 펴고 앉은 상태에서 오른쪽 다리의 무릎을 구부린다. 이 상태에서 왼쪽 다리와 겹치게 하고 상체를 오른쪽으로 튼 뒤 오른손은 엉덩이의 30~40센티미터 뒤쪽에 대고 천천히 몸을 이완한다.


앉아버티다

(1)뜻을 굽히거나 남의 요구에 응하지 아니하다.


앉아사격

(1)한 무릎을 꿇고 앉거나 두 무릎을 굽히고 엉덩이를 땅에 대고 앉아서 하는 사격.


앉아 삼천 리 서서 구만 리

(1)앞일을 훤히 내다보는 경우를 비유적으로 이르는 말.


"앉" 시작 단어: 2쪽

앉아(서) 기다리다

(1)다른 사람이 해 줄 것만 바라고 전혀 노력하지 아니하다.


앉아서 다리 차기

(1)수영 지도에서 유아들이 발차기 하는 방법 가운데 하나. 수영장 가장자리에 유아들을 앉히고 손을 뒤쪽으로 뻗어 바닥을 짚게 한 상태에서 양발로 물장구를 치게 하는 방법이다.


앉아서 뒤 맴돌리기

(1)택견에서, 앉으면서 뒤로 돌려 차는 기술. 상대방의 다리를 걷어차는 기술로, 상대가 자신의 상단을 공격할 때 잽싸게 앉아서 손을 짚고 뒤로 돌려 차서 공격한다. 상대방과 너무 가까우면 위력이 떨어진다.


앉아서 맴돌리기

(1)택견에서, 앉으면서 발로 돌려 차는 기술. 상대방의 다리를 걷어차는 기술로, 상대가 자신의 상단을 공격할 때 잽싸게 앉아서 공격한다.


앉아서 먹으면 태산도 못 당한다

(1)일하지 아니하고 앉아서 까먹기만 하면 아무리 큰 재산이라도 당해 낼 수가 없음을 비유적으로 이르는 말.


"앉" 시작 단어: 3쪽

앉아서 몸 앞으로 굽히기

(1)맨손 체조에서, 앉기 자세의 하나. 길게 앉은 자세에서 윗몸 전부를 앞으로 굽히는 자세이다. 두 손은 앞으로 펴고, 몸을 굽힐 때 등이 둥글어지지 않게 허리에서 굽힌다.


앉아서 무릎 반 굽히기

(1)맨손 체조에서, 앉기 자세의 하나. 길게 앉은 자세에서 무릎을 절반만 굽히는 자세이다. 두 무릎은 꼭 붙이고 양팔은 펴서 손끝이 발에 닿도록 하며, 어깨를 내리고 등을 편다.


앉아(서) 뭉개다

(1)앞으로 나아가지 못하고 제자리에서 발전이 없다. (2)일을 제대로 하지 못하고 우물쭈물하다.


앉아(서) 배기다

(1)그 자리에서 어려운 일을 감당해 내다.


앉아서 벼락 맞다

(1)가만히 있다가 뜻밖의 화를 당하다.


"앉" 시작 단어: 4쪽

앉아서 앞 맴돌리기

(1)택견에서, 앉으면서 앞으로 돌려 차는 기술. 상대방의 다리를 걷어차는 기술로, 상대가 자신의 상단을 공격할 때 잽싸게 앉아서 공격한다.


앉아서 오른 다리 들어 올리기

(1)가부좌를 한 상태에서 오른쪽 다리를 펴서 올리고 오른쪽 손으로 발뒤꿈치를 잡아서 당겨 주는 스트레칭 동작. 생활 속에서 간단하게 할 수 있는 스트레칭으로 허벅지 뒤쪽 근육을 풀어 준다.


앉아서 왼 다리 들어 올리기

(1)가부좌를 한 상태에서 왼쪽 다리를 펴서 올리고 왼쪽 손으로 발뒤꿈치를 잡아서 당겨 주는 스트레칭 동작. 생활 속에서 간단하게 할 수 있는 스트레칭으로 허벅지 뒤쪽 근육을 풀어 준다.


앉아서 윗몸 앞으로 굽히기 테스트

(1)체력 측정 방법 가운데 상체의 전굴 유연성을 측정하는 방법. 높이 30센티미터, 세로 30센티미터, 가로 50센티미터의 측정대에 피검자가 양발을 붙이고 무릎을 편 상태에서 윗몸을 앞으로 굽혀 양손을 쭉 뻗는다. 양손과 팔을 붙인 상태에서 실시하며, 2회 실시하여 좋은 성적을 센티미터 단위로 기록한다.


앉아서 인사

(1)합기도에서, 앉은 상태로 상대에게 예의를 표하는 인사법. 무릎을 꿇고 앉아 바른 자세를 취한 후 두 손으로 바닥을 짚고 허리를 숙이는 자세이다.


"앉" 시작 단어: 5쪽

앉아서 측면 늘이기

(1)요가에서, 오른손을 엉덩이에 대고 왼손을 뻗어 스트레칭 해 주는 자세. 앉은 자세에서 오른팔의 팔뚝을 천천히 바닥에 대고 왼손은 손등이 하늘로 보이게 하여 오른쪽으로 쭉 뻗어 준다. 왼팔이 바닥과 수평이 되게 하고 호흡을 한 뒤 다시 돌아온다.


앉아서 팔 위로 펴기

(1)가부좌를 하고 앉은 상태에서 양팔을 깍지 끼고 머리 위로 쭉 뻗어 주는 스트레칭 동작. 아침에 일어나서 간단하게 할 수 있는 스트레칭으로, 어깨의 근육을 풀어 준다.


앉아서 한 다리 들어 올리기

(1)가부좌를 한 상태에서 한쪽 다리를 펴서 올리고 같은 쪽 손으로 발뒤꿈치를 잡아서 당겨 주는 스트레칭 동작. 생활 속에서 간단하게 할 수 있는 스트레칭으로, 허벅지 뒤쪽 근육을 풀어 준다.


앉아숨쉬기

(1)천식이나 심장병 때문에 정상적으로 숨을 쉬기가 어려울 때, 앉아서 몸을 앞으로 굽힌 채 숨을 쉬는 일.


앉아숨쉬기 자세

(1)앉아서 숨을 쉬는 자세. 침대에서, 여러 개의 베개를 뒷받침하고 앉아 있는 자세이다.


"앉" 시작 단어: 6쪽

앉아쏴

(1)앉아서 쏘라는 구령. 또는 그 구령에 따라 행하는 사격 동작.


앉아 오른발 맴돌리기

(1)택견에서, 주저앉으면서 오른쪽 뒷다리를 돌려 상대방의 오금 밑을 치는 동작. 몸의 회전력을 이용하여 상대방의 중심을 잃게 하는 기술로, 정확한 타이밍을 요구한다.


앉아 오른발 차기

(1)택견에서, 주저앉으면서 오른발을 뻗어 상대방의 발목을 공격하는 기술. 상대방을 넘어뜨리거나 균형을 잃게 하는 기술로 발목을 구부려서 상대의 뒤꿈치를 걸 수도 있다.


앉아 왼발 맴돌리기

(1)택견에서, 주저앉으면서 왼쪽 뒷다리를 돌려 상대방의 오금 밑을 치는 동작. 몸의 회전력을 이용하여 상대방의 중심을 잃게 하는 기술로, 정확한 타이밍을 요구한다.


앉아 왼발 차기

(1)택견에서, 주저앉으면서 왼발을 뻗어 상대방의 발목을 공격하는 기술. 상대방을 넘어뜨리거나 균형을 잃게하는 기술로 발목을 구부려서 상대의 뒤꿈치를 걸 수도 있다.


"앉" 시작 단어: 7쪽

앉아있다

(1)(완곡한 표현으로) 나이 많은 사람이 살아 있다.


앉아 주고 서서 받는다

(1)빌려주기는 쉬우나 돌려받기는 어려움을 비유적으로 이르는 말. <동의 속담> ‘앉아 준 돈 서서도 못 받는다’


앉아 준 돈 서서도 못 받는다

(1)빌려주기는 쉬우나 돌려받기는 어려움을 비유적으로 이르는 말. <동의 속담> ‘앉아 주고 서서 받는다’


앉아 차기

(1)택견에서, 주저앉으면서 발을 뻗어 상대방의 발목을 공격하는 기술. 상대방을 넘어뜨리거나 균형을 잃게 하는 기술로 발목을 구부려서 상대의 뒤꿈치를 걸 수도 있다.


앉았다 일어나기

(1)양발을 좌우로 벌리고 서서 발바닥을 바닥에 밀착한 채 등을 펴고 무릎을 구부렸다 폈다 하는 체력 단련 운동. 역기를 목덜미에 메고서 실시하기도 한다.


"앉" 시작 단어: 8쪽

앉우쿠다

(1)‘앉히다’의 방언


앉으나 서나

(1)언제나. 어떤 상황에서나.


앉으랑소나무

(1)키가 자라지 못하고 가지만 뻗는 키 작은 소나무를 비유적으로 이르는 말.


앉으뱅

(1)‘앉은뱅이’의 방언


앉은가래

(1)가랫과의 여러해살이 수초. 줄기의 길이는 5cm 정도이며 잎은 잎자루가 길고 타원형으로 물 위에 뜬다. 8월에 황록색의 꽃이 잎겨드랑이에서 수상(穗狀) 화서로 핀다. 논이나 연못에서 자라는데 강원, 경기, 전라, 제주, 함남 등지에 분포한다.


"앉" 시작 단어: 9쪽

앉은 개 입에 똥 들어가나

(1)일하지 아니하고 가만히 있으면 먹을 것이 생길 수 없음을 비유적으로 이르는 말.


앉은걸음

(1)앉은 채로 걷는 걸음걸이. (2)일을 진전시키거나 수준을 높이지 못하고 그 상태에 머물러 있음을 비유적으로 이르는 말.


앉은검정

(1)솥 밑에 붙은 검은 그을음. 지혈, 지사약으로 쓴다.


앉은계원

(1)같은 계의 계원 중 노동력 대신, 드는 비용을 분담하는 계원.


앉은굿

(1)장구를 치지 아니하고, 춤도 추지 아니하면서 하는 굿의 하나.


"앉" 시작 단어: 10쪽