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바벨 프레스 : (1) barbell press 웨이트 트레이닝에서, 어깨 근육을 발달시키는 운동의 하나. 바벨을 어깨너비보다 약간 넓게, 손바닥이 앞을 향하게 잡고 서서 어깨높이까지 들어 올린다. 이 자세로 바벨을 머리 위로 올렸다 내렸다를 반복한다.

출처: 우리말샘

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사진과 명언

윌리엄 쿠퍼

" 이기적인 원칙으로 얻은 영광은 수치요 죄악이다.^1000 "

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톰 스토파드
" 한 번 고려해 볼 가치가 있는 아이디어는 두 번 고려해 볼 가치가 있다. "
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