🌟 바벨 (barbell)

اسم  

1. 역도나 근육 단련 훈련을 할 때 쓰는, 쇠막대기 양쪽에 무거운 쇳덩이가 달린 운동 기구.

1. الثُقالة: أداة للتمرين تتألف من قضيب معدني مع كرتين معدنيتين ثقيلتين تُثبتان في طرفيه، تُستخدم لرفع الأوزان أو لتدريب العضلات

🗣️ نماذج لاستخدام حقيقي:
  • 바벨 운동.
    Babel movement.
  • 바벨을 들어 올리다.
    Lift the barbell.
  • 신인 역도 선수가 바벨을 머리 위로 번쩍 들어 올렸다.
    The rookie weightlifter lifted the barbell over his head.
  • 어제 무거운 바벨를 무리해서 들었더니 팔 근육에 손상이 간 것 같다.
    I think i strained my arm muscles yesterday when i lifted the heavy barbell.
  • 팔 근육을 좀 키우고 싶은데 어떤 운동이 좋을까요?
    I want to build up some arm muscles. what kind of exercise would be good?
    근육 강화를 위해 바벨을 들어 올리는 운동을 하는 건 어때요?
    Why don't you lift the barbell to strengthen your muscles?
مرادف 역기(力器): 역도나 근육 단련 훈련을 할 때 쓰는, 쇠막대기 양쪽에 무거운 쇳덩이가 달…

Start

End

Start

End


الحياة في كوريا (16) أعمال منزلية (48) سفر (98) صحافة (36) ثقافة شعبية (52) التعبير عن الملابس (110) وعد (4) استعمال المستشفيات (204) استعمال المؤسسات العامة (مكتب البريد) (8) استعمال الصيدليات (10) علم وتقنية (91) وسائل الإعلام العامة (47) معلومات جغرافية (138) يتحدث عن الأخطاء (28) سياسة (149) البحث عن طريق (20) الحب و الزواج (28) للتعبير عن الشخصية (365) إعمار (43) الإدارة الاقتصادية (273) مشكلة إجتماعية (67) حياة عملية (197) دعوة وزيارة (28) تبادل ثقافي (78) المناخ (53) علاقة (52) إتصال هاتفي (15) قانون (42) تربية (151) مناسبات عائلية (57)