🌟 바벨 (barbell)

имя существительное  

1. 역도나 근육 단련 훈련을 할 때 쓰는, 쇠막대기 양쪽에 무거운 쇳덩이가 달린 운동 기구.

1. ШТАНГА: Спортивный снаряд в виде железного грифа, с двух концов которого одеваются нагрузки, используемый в тяжёлой атлетике или физической тренировке.

🗣️ практические примеры:
  • 바벨 운동.
    Babel movement.
  • 바벨을 들어 올리다.
    Lift the barbell.
  • 신인 역도 선수가 바벨을 머리 위로 번쩍 들어 올렸다.
    The rookie weightlifter lifted the barbell over his head.
  • 어제 무거운 바벨를 무리해서 들었더니 팔 근육에 손상이 간 것 같다.
    I think i strained my arm muscles yesterday when i lifted the heavy barbell.
  • 팔 근육을 좀 키우고 싶은데 어떤 운동이 좋을까요?
    I want to build up some arm muscles. what kind of exercise would be good?
    근육 강화를 위해 바벨을 들어 올리는 운동을 하는 건 어때요?
    Why don't you lift the barbell to strengthen your muscles?
синоним 역기(力器): 역도나 근육 단련 훈련을 할 때 쓰는, 쇠막대기 양쪽에 무거운 쇳덩이가 달…

Start

End

Start

End


Географическая информация (138) СМИ (47) Путешествие (98) Человеческие отношения (255) Языки (160) Происшествие, авария, стихийное бедствие (43) Искусство (76) Внешний вид (97) Общественная система (81) В больнице (204) В общественной организации (библиотека) (6) В аптеке (10) Массовая культура (82) Информация о блюде (119) В общественной организации (почта) (8) Культура питания (104) Архитектура (43) Работа (197) Спектакль и зрители (8) Здоровье (155) Работа по дому (48) Обсуждение ошибок (28) Пресса (36) Приветствие (17) Искусство (23) Характер (365) Звонок по телефону (15) Погода и времена года (101) Покупка товаров (99) Личные данные, информация (46)