🌟 바벨 (barbell)

Нэр үг  

1. 역도나 근육 단련 훈련을 할 때 쓰는, 쇠막대기 양쪽에 무거운 쇳덩이가 달린 운동 기구.

1. ШТАНГ: хүндийг өргөлт, булчин хөгжүүлэх үед хэрэглэдэг, төмөр савааны хоёр талд туухай зүүлттэй байдаг дасгалын хэрэгсэл.

🗣️ Жишээ:
  • Google translate 바벨 운동.
    Babel movement.
  • Google translate 바벨을 들어 올리다.
    Lift the barbell.
  • Google translate 신인 역도 선수가 바벨을 머리 위로 번쩍 들어 올렸다.
    The rookie weightlifter lifted the barbell over his head.
  • Google translate 어제 무거운 바벨를 무리해서 들었더니 팔 근육에 손상이 간 것 같다.
    I think i strained my arm muscles yesterday when i lifted the heavy barbell.
  • Google translate 팔 근육을 좀 키우고 싶은데 어떤 운동이 좋을까요?
    I want to build up some arm muscles. what kind of exercise would be good?
    Google translate 근육 강화를 위해 바벨을 들어 올리는 운동을 하는 건 어때요?
    Why don't you lift the barbell to strengthen your muscles?
Ойролцоо үг 역기(力器): 역도나 근육 단련 훈련을 할 때 쓰는, 쇠막대기 양쪽에 무거운 쇳덩이가 달…

바벨: barbell,バーベル,haltère, barre à disque,haltera,الثُقالة,штанг,thanh tạ,บาร์เบล, ที่ยกน้ำหนัก,beban, barbel,штанга,杠铃,

Start

End

Start

End


байгаль орчны асуудал (226) улс төр (149) талархал илэрхийлэх (8) эмийн сангаар үйлчлүүлэх (10) үерхэх, гэр бүл болох (19) орон байран дахь аж амьдрал (159) уучлал хүсэх (7) зан чанарын тухай илэрхийлэх (365) хагас бүтэн сайн өдөр, амралт (47) хууль (42) гүн ухаан, ёс суртахуун (86) зам хайх (20) соёлын харьцуулалт (78) соёлын ялгаа (47) сэтгэл зүй (191) хобби (103) чөлөөт цагаа өнгөрөөх (48) танилцуулга(гэр бүлээ) (41) тоглолт үзэх, сэтгэгдэл (8) цаг агаарын тухай илэрхийлэх (59) хэвлэл мэдээлэл (36) нийгмийн асуудал (67) боловсрол (151) Хайр ба гэрлэлт (28) шинжлэх ухаан, технологи (91) уур амьсгал (53) хоол унд тайлбарлах (78) танилцуулга(өөрийгөө) (52) олон нийтийн мэдээлэл (47) шашин (43)